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 Le voyage à pied
Randonnée en Italie : Les 5 Terre et Portofino
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Etapes
J1 : Arrivée en soirée vers 19h
J2 : Portovenere - Manarola : rando 5h
J3 : Manarola - Monterosso : rando 5h
J4 : L'alta via : rando en boucle 4h30
J5 : Monterosso - Levanto : rando 5h et Portofino
J6 : San Fruttuoso - Camogli : 5h
J7 : Retour pour 16h
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Descriptif
C'est un petit coin de paradis, sans routes ni klaxons, loin de la ville, quelque part sur la côte Ligure, blotti contre la montagne et les pieds dans l'eau. Les Cinque Terre, avec leur richesse naturelle exceptionnelle, appartiennent désormais au Patrimoine de l'Humanité.
Car cette côte sauvage et abrupte, est plantée de vignes et d'oliviers depuis des siècles. Plusieurs générations de paysans ont ainsi façonné la montagne pour cultiver la terre en terrasses, créant un paysage unique au monde.
Cinque Terre, cinq villages comme cinq joyaux: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso, avec leurs maisons de couleurs vives, leurs enchevêtrements d'escaliers qui descendent vers la mer et la multitude de sentiers creusés à même la roche au-dessus des flots, où le parfum intense des herbes aromatiques se mêle aux senteurs marines.
Une semaine pour goûter au paradis, prendre le temps, le soir, sur la terrasse d'une trattoria, de déguster "l'Elixir des dieux" avec la foccacia, face à la mer, après une belle journée de marche. |
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Références
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LIGU25C
7 jours / 6 nuits
rando* itinérante
590 €
RDV : AIX-TGV
Fin : AIX-TGV |
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En savoir plus
 voir les photos
dates départs
dossier patrimoine
carte
déroulé jour par jour
Conception et encadrement :
Les 4 chemins
Option en ligne (formulaire)
pré-paiement en ligne (100€)
inscription par courrier (PDF)
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Fiche technique
Public
à partir de 18 ans
Prix 7 jours : 590 € au départ de SAINT-MAXIMIN (liaison directe depuis AIX TGV en bus de ligne)
Le prix comprend le transport depuis la France en minibus, les transferts en train de village à village, les droits d'accès aux sentiers, l'encadrement par un accompagnateur en montagne, l'hébergement en chambres de 2 à 6 lits, les repas du soir du J1 au J6, les pique-niques à midi de J2 à J6, et de façon générale toutes les prestations indiquées dans le programme.
Le prix ne comprend pas les boissons, les entrées sur sites non prévues au programme, le trajet en bateau pour rejoindre San Fruttuoso.
Niveau
RANDONNEE ** : distances de 15 à 20 kms par jour, dénivelée de 500m de moyenne, sentiers parfois aériens
Type de voyage
itinérant avec portage des affaires personnelles et du pique-nique de midi (prévoir un sac à dos de 30 l pour les randonnées, et un sac de voyage facilement transportable en train pour la semaine). Autonomie de 2 jours maxi.
Hébergement
gîte (chambres de 2 à 6 lits)
Chambres doubles possibles sur demande (suppl. 50€)
Accueil
RDV 1 : RIANS 13h30
RDV 2 : SAINT-MAXIMIN 14h
Liaison directe depuis Aéroport de Marseille (départ 12h15) / AIX TGV (départ 12h40)
RDV 3 : NICE aéroport 15h30
Retour
RDV 1 : NICE aéroport à partir de 12h30.
RDV 2 : LES ARCS -DRAGUIGNAN TGV 14h30 (TGV pour PARIS : départ 14h52 - arrivée 19h20)
RDV 3 : SAINT-MAXIMIN 15h30 / RIANS 16h
Contact / inscriptions
Les 4 chemins - RIANS - tel/fax : 04.94.80.56.84 - email : infos@les4chemins.com
150 € à l'inscription, solde le premier jour.
Sites remarquables
* les villages de pêcheurs pittoresques
* gastronomie locale
* baignades possibles tous les jours
Les +
- Transport en minibus au départ de Saint-Maximin (5h par l'autoroute)
- Peu de trajets en train dans les Cinque Terre
- 2 nuits consécutives dans chaque hébergement
- Choix des dates possible pour les groupes constitués de 8 personnes.
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Programme au jour le jour
 Trajet aller
RDV à SAINT-MAXIMIN pour 14h. Trajet Saint-MAXIMIN - Cinque Terre en minibus confortable. Arrivée vers 17h dans les Cinque Terre.
Installation à l'auberge. Repas et nuit à Levanto (chambre 6 lits)
 Portovenere - Manarola : rando 5h (étape 1)
Randonnée itinérante de 2 jours (sacs à dos avec affaires personnelles : prévoir 8 kgs maxi). Liberté garantie.
Transfert en train pour La Spezia, suivi d'une courte liaison en bus de ligne pour PORTO VENERE, premier village à l'est des Cinque Terre.
Belle étape de crêtes surplombant la mer au départ de la petite cité fortifiée de Portovenere, qui brave tempêtes, pirates et flottilles ennemies depuis l'Antiquité. Deuxième merveille de la côte ligure après Portofino, hâvre des poètes les plus célèbres.
Nuit à Manarola (chambre 4 lits)
 Manarola - Monterosso : rando 5h (étape 2)
Cette troisième étape emprunte le "sentier azzuro" qui relie les quatre villages de Manarola, Corniglia, Vernazza et Monterosso, par un bel itinéraire longeant la mer. Nombreuses possibilités de baignade en chemin.
Vous prendrez le temps de flâner dans les ruelles étroites de ces villages accrochés à la montagne, et pourtant les pieds dans l'eau.
Nuit à Monterosso (chambre 2 lits)
 La Via Alta et ses monastères perchés : rando 4h30
C'était la voie des marchands, plus directe et plus sûre. La via Alta suit la ligne de crêtes sur fond de ciel bleu où volent quelques rapaces. C'est un tout autre décor, plus montagneux et plus sauvage, où le pin maritime est roi.
Au départ de Monterosso, un chemin ancestral rejoint le belvédère de la Madonne de Soviore, lieu paradisiaque.
Nuit à Monterosso.
 La Punta Mesco. rando 5h
Au départ de Monterosso, une dernière randonnée pour clore en beauté le chapître des Cinque Terre. Elle permettra de rallier, en longeant la mer, la célèbre pointe de Mesco, qui surplombe un véritable sanctuaire marin, avant de rejoindre les terrasses de Levanto.
Baignade à l'arrivée sur la plage de Levanto. Puis transfert en bus pour Camogli (1h) via Portofino.
Portofino : rien n'a changé depuis cinquante ans, aucune nouvelle construction n'est venue perturber ce décor immuable. Au bout de la route, les façades et les barques colorées se mirent dans l'eau turquoise de son port.
Nuit à Camogli (chambres 2 lits)
 San Fruttuoso - Camogli. rando 5h
Transfert en bateau au monastère de San Fruttuoso, en croisant le cap de Portofino, sanctuaire marin (1h).
Voici sans doute la cerise sur le gâteau : l'abbaye de San Fruttuoso est un havre de paix posé au bord de l'eau, et le cap tout entier recèle une nature encore sauvage et préservée. Visite possible de l'abbaye.
Randonnée à la journée de Portofino à Camogli. Retour possible en bateau pour ceux qui se sentiraient fatigués.
Nuit à Camogli.
 Portofino, perle de la Ligurie.
Départ de Camogli en fin de matinée, pour Rians. Arrivée vers 16h.
Arrêts à Nice aéroport, Les Arcs Draguignan TGV (TGV Paris) et Saint-Maximin.
LES 5 TERRE, inscrites au Patrimoine Mondial de l'Humanité
Au moyen âge le nom “terre” désignait le bourg. C’est du nombre de petits villages construits à l’abri de cette côte rocheuse que dérive le nom de Cinque Terre qui est un coin de Ligurie où des générations ont travaillé pour créer une architecture de paysage avec des étagements à pic sur la mer, soutenus par plus de 7000 kilomètres linéaires de murs à «sec», savamment mis en œuvre sans aucun lien de ciment, avec des cultures de vignes fines frôlant les vagues.
Reconnues en 1997 comme Patrimoine Mondial de l’Humanité par l’Unesco, c’est aujourd’hui un Parc National et une Aire Marine protégée pour la sauvegarde ce grand héritage culturel. A partir de Gènes, Monterosso al Mare est le premier village que l’on trouve. C’est le seul bourg avec une grande plage et une promenade sur la mer. Vernazza est naturellement protégé par les assauts de la mer par un promontoire rocheux. C’est le seul abordage naturel des Cinque Terre. Corniglia est le seul qui ne donne pas sur la mer, il s’étend sur une colline entourée de vignes et a un charme d’une douceur champêtre. Manarola et Riomaggiore, perchés sur un rocher, avec des maisons tournées vers la mer et entassées en une mosaïque bigarrée, sont les plus pittoresques et les plus sauvages des cinq villages.
 
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